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Détox du foie: jus dépuratif à l’extracteur de jus. Avec l’énergie du printemps c’est le bon moment pour faire une petite détox du foie. Après l’hiver le corps a besoin de s’alléger, c’est le moment idéal pour faire sa petite cure de drainage. Attention toutefois si vous avez un foie bien « encrassé » vous pourrez avoir des réactions désagréables (boutons, mal au crane, nauséeux…) Si c’est le cas vous pouvez diminuer les doses, si vous êtes un habitué des jus il y a de fortes chances que ça passe comme une lettre à la poste. En cure du printemps vous avez aussi la cure de sève de bouleau et bien sûr pour le foie la célèbre cure de citron (boire un jus de citron le matin à jeun dilué dans de l’eau au moins 1 semaine d’affilé). Aujourd’hui je vous propose de miser sur les plantes drainantes, dépuratives qu’on peut trouver un peu partout. Pourquoi s’occuper de son foie justement maintenant? Car le printemps c’est la saison idéale pour ça. Selon la médecine chinoise c’est la saison associée cet organe. D’ailleurs ça parait assez logique il y a plein de plantes drainantes et dépuratives qui se mettent à pousser « comme par hasard » à ce moment-là. Le foie est un organe primordial de l’organisme, il filtre 1,5 litre de sang toute les minutes. Il remplit de nombreuses fonctions, notamment celle essentielle de la filtration. Pour ses fonctions je vous renvoie vers wikipédia vu que là n’est pas l’essentiel de mon propos:). Pendant votre cure de détox du foie pour l’aider à éliminer et détoxifier, il faudra éviter le café, l’alcool, les produits trop gars, le sucre et les produits d’origine animale. Ça donnera du repos à notre foie sur sollicité. Vous pouvez faire cette cure sur une semaine à raison d’un régime léger et d’un jus dépuratif du foie par jour. Bien sûr si vous avez une maladie du foie des problèmes de santé ou si vous êtes enceinte ou allaitante il vaut mieux demander à son médecin si c’est possible pour vous. Vous pouvez faire des jus différents tous les jours en misant sur les plantes qui ont un effet sur le foie. Je vais vous donner les conseils pour bien choisir vos plantes et légumes. Quels sont les légumes et les plantes indiqués dans une cure détox du foie? Quels sont les aliments qui vont aider à la dépuration du foie? Tous les aliments amers et ou soufrés. Donc en ce moment suivez mon regard… Le pissenlit mes amis il est gratuit il y en a PARTOUT. Bien sûr on le cueille dans les endroits non pollués, loin des pipis de chien. On pourra le laver dans 2 eaux en mettant un peu de vinaigre blanc dans la dernière. Vous pourrez miser aussi sur le radis noir, les asperges vertes, les choux, le céleri, l’artichaut, la chicorée, l’endive, la betterave crue… Sur la photo vous pouvez voir de la chicorée à droite aux vertus stimulantes sur la sécrétion biliaire. J’en ai planté une fois dans mon jardin et depuis elle se ressème gaiment toute seule j’en trouve même dans ma pelouse:). L’endive est une version « améliorée » de la chicorée. La chicorée a un gout vraiment amer, vous pouvez aussi en ajouter à vos salades. En association avec le pissenlit c’est idéal pour lutter contre l’insuffisance hépatique et la tendance à la lithiase biliaire. Toujours sur la photo à gauche de la chicorée vous voyez le pissenlit. Celui-là très facile à reconnaitre il pousse partout. En plus de stimuler la vésicule biliaire il a une excellente réputation en cas d’insuffisance hépatique. Il est aussi utilisé en cas de constipation. C’est un dépuratif naturel qui facilite l’action « détox ». Autre plante bourrée de vertus l’ ortie et elle aussi on la trouve très facilement et gratuitement. Je vous en parlerai dans un prochain article. Sous la pomme vous avec du chou kale mais vous pouvez mettre un autre chou, les aliments soufrés comme les choux sont aussi bénéfiques au foie. Au-dessus de la pomme vous avez un peu de lierre terrestre. Le lierre terrestre n’est pas une plante spécifique du foie, mais j’aime bien son goût elle est aussi diurétique et anti inflammatoire (entre autres) et comme elle pousse à foison autour de mes carrés potager, j’en ajoute de temps à temps à mes jus. Ensuite la pomme déjà pour tempérer un peu le jus qui va être amer. La pomme apportera sa petite note sucrée pour améliorer le goût. Le jus de pomme aide aussi dans les cas de constipation et quand on souhaite faire une cure détox du foie il faut veiller à ce que ses intestins soient aussi opérationnels! Donc on fait d’une pierre 2 coups. Les carottes pour le goût pour leur apport en éléments alcalins (pour l’équilibre acido-basique), elles facilitent aussi la digestion. Parfois le foie et les intestins fonctionnent en sous régime car ils manquent d’éléments minéraux et vitamines qui sont à foison dans le jus de carotte. Comme ça avec cet apport en plus vous êtes sûr de combler des carences éventuelles et c’est plus avantageux que de consommer des compléments alimentaires. Le jus de betterave cru est aussi plébiscité pour prévenir les maladies de foie, donc vous pouvez le prendre en alternance avec la carotte. Si vous trouvez de jeunes betteraves avec feuilles vous pouvez aussi passer les fanes de betteraves à l’extracteur de jus. Pour faire votre jus détox du foie. En base vous pouvez prendre une pomme (ou 2 si vraiment la saveur amère vous insupporte) 3 carottes ou une betterave crue ensuite quelques feuilles de choux (kale, blanc, rouge, frisé, rave…) et une ou 2 plantes/légumes amer de votre choix (pissenlit, chicorée, asperges, radis noir, artichaut, endive, ortie…). Ensuite je lave, je découpe et je passe tout à l’extracteur de jus. Ensuite buvez tout le jus à petites gorgées dans la demie heure qui suit. L’idéal étant en remplacement du petit déjeuner ou en dehors des repas (1 heure avant ou au moins 2 heures après).

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Causes de maux de ventre. Analyser une douleur abdominale. Avoir mal au ventre et sentir de la douleur abdominale est un fait assez récurrent mais dont les causes sont variantes. De ce fait, il faut bien étudier les spécificités de cette douleur pour choisir le bon traitement. Caractères de la douleur abdominale. Le médecin est censé procéder à un diagnostic et pour cela, il a besoin de quelques informations dont on cite ce qui suit: Age de malade, Ancienneté de la douleur, Liaison ou non avec les repas consommés, L’emplacement de la douleur, Présence ou non d’autres symptômes de digestion: nausées, diarrhée, ballonnement…. Présence ou non des signes globaux: fièvre, fatigue……., Gravité de douleur au ventre. On parle d’une douleur abdominale grave une fois qu’on constate l’un des indices suivants: La douleur se prolonge durablement en dépassant 3 heures, La douleur abdominale est associée de vomissements fréquents, de ballonnement flagrant, de diarrhée, La douleur abdominale est accompagnée de signes n’ayant aucune relation avec la digestion comme la fièvre. Dans de tels cas, la consultation médicale est d’une grande importance et il ne faut en aucun cas la négliger. Il faut savoir que les causes potentielles de la douleur abdominale diversifient selon son emplacement: Hypochondre droit: hépatite, cholécystite, calcul biliaire, colite, pyélonéphrite (infection), calcul du rein droit. Creux épigastriques: ulcère de l’estomac, ulcère duodénal, cancer de l’estomac, gastrite, pancréatite, cancer du pancréas, calcul biliaire dans le cholédoque, infarctus du myocarde. Hypochondre gauche: rupture de la rate, colite, diverticules du côlon, pyélonéphrites, calcul urinaire du rein gauche. Flancs: colite, diverticules du côlon. Région péri-ombilicale: gastroentérite, maladie de Crohn, volvulus du grêle, parasitose digestive, colite, côlon irritable. Fosse iliaque droite: appendicites, causes génitales. Fosse iliaque gauche: diverticules coliques, sigmoïdite, constipation aiguë ou chronique, rectocolite hémorragique, causes génitales. Petit bassin: infections et maladies de la vessie ou des voies urinaires, causes génitales (maladies de l’utérus). Région sternale: hernie hiatale, reflux gastro-oesophagien ainsi que les causes cardiaques ou pulmonaires. Région anale: maladie hémorroïdaire, fissure anale, infection ano-rectale, plaie anale, oxyures. Paroi abdominale: contractures après effort, fièvre aiguë. Douleurs diffuses: péritonite, colites et rectocolites, infarctus mésentérique, angoisse intense, dépression.

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Douleurs - agirsante.fr. Douleurs. Fanny, 42 ans, France, 28 juin 2014: Judith, 56 ans, 23 mars 2014: Nicolas, 31 ans, 2 juin 2013:

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IBUPROFENE. L’ ibuprofène a été dérivé de l’ acide propanoïque, découvert par des chercheurs dans les années 1960. L’ ibuprofène est un AINS (Anti-inflammatoire non stéroïdien) généralement utilisé pour le soulagement des symptômes d’arthrite, de fièvre, de dysménorrhée primaire (ou douleurs menstruelles) mais aussi comme analgésique (médicament pour réduire la douleur). L’ ibuprofène a également un effet antiplaquettaire: il protège contre la formation de caillots sanguins même s’il a un effet moindre que l’ aspirine. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) inclut l’ ibuprofène dans sa liste des médicaments essentiels. Indication, fonctionnement de l’ibuprofène. L’ ibuprofène bloque la production des prostaglandines, des substances que le corps humain sécrète en réaction aux maladies et aux blessures. Les prostaglandines provoquent des douleurs et des gonflements (inflammations). Quand elles sont libérées dans le cerveau, elles peuvent également causer de la fièvre. Les effets analgésiques de l’ibuprofène se ressentent peu de temps après la prise d’une dose. Par contre, les effets anti-inflammatoires de l’ibuprofène peuvent prendre un peu plus de temps, parfois jusqu’à quelques semaines. Ibuprofène par jour: Posologie, dosage. Consultez la notice d’utilisation de votre médicament pour connaitre exactement le dosage maximum par jour ou demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien. En règle générale, la dose maximale d’ibuprofène pour un adulte est de trois prises de 400 mg par jour, pendant les repas. Utilisation de l’ibuprofène. L' ibuprofène est utilisé pour traiter des cas suivants: Apparition de fièvre Inflammation Maux de tête Maux de dents Maux de dos Arthrite, y compris l’arthrite juvénile Douleurs menstruelles Blessures mineures. Noms et marques d’ibuprofène. Voici quelques marques de médicaments à base d’ ibuprofène: Brufen, Calprofen, Genpril, Ibu, Midol, Nuprin, Cuprofen, Nurofen, Advil et Motrin mais aussi beaucoup d’autres. Notons également que certains médicaments, tels que les décongestionnants, contiennent de l’ ibuprofène. Enfin, relevons que l' ibuprofène est disponible sous forme de gel, de spray, en comprimés ou en mousse. Contre-indications à l’ibuprofène. Il est formellement interdit de prendre de l’ibuprofène dans les cas suivants: En cas de sensibilité à l'aspirine En cas de sensibilité à un AINS En cas d’ ulcère gastroduodénal (actuel ou passé) En cas d' insuffisance cardiaque sévère. Il est formellement déconseillé de prendre de l’ibuprofène pour les personnes ayant les problèmes de santé suivant: Les personnes atteintes d’ asthme Les personnes ayant des problèmes de foie Les personnes ayant des problèmes rénaux En cas d’ insuffisance cardiaque légère En cas d' hypertension artérielle Pour les personnes atteintes d’ angine de poitrine ou ayant eu des problèmes cardiaques Pour les personnes ayant un rétrécissement des artères (maladie artérielle périphérique) En cas de saignement de l'estomac Etc. Effets secondaires de l’ibuprofène. Effets secondaires courants. La diarrhée Des nausées Des vomissements La dyspepsie (douleurs abdominales, ballonnements, indigestion) Des douleurs à l'estomac Des douleurs aux intestins. Effets secondaires possibles peu fréquents. Des vertiges Un Œdème (rétention d'eau, ballonnements) De l' hypertension (pression artérielle élevée) Une inflammation de l'estomac Des ulcères dans le système digestif Une aggravation des symptômes d' asthme. Effets indésirables possibles et extrêmement rares. Des saignements dans l'estomac entrainant: Des selles noires Une hématémèse (vomissement de sang) Certaines femmes peuvent avoir un problème de fertilité/stérilité après l’utilisation à long terme de l' ibuprofène. Ce problème disparaît dès que le traitement d'ibuprofène est terminé. Interaction de l’ibuprofène. Un médicament peut interférer avec les effets d'un autre médicament. C'est ce qui est appelé « une interaction médicamenteuse ». Voici une liste de quelques interactions courantes (si vous prenez des médicaments qui ne figurent pas ci-dessous, consultez votre médecin ou votre pharmacien): Ibuprofène et antihypertenseurs. Les antihypertenseurs sont des médicaments pris pour l’hypertension artérielle. Dans certains cas, l' ibuprofène peut causer une augmentation de la pression artérielle du patient si celui-ci prend des antihypertenseurs. ibuprofène et analgésiques anti-inflammatoires. Si vous prenez du Diclofénac, de l'Indométacine ou du Naproxène, l' ibuprofène est déconseillé en raison de l'augmentation du risque de saignement de l'estomac. Ibuprofène et aspirine. L' ibuprofène administré en association avec de l' aspirine augmente considérablement le risque de saignement de l'estomac. ibuprofène et lithium. Le lithium est parfois prescrit pour traiter certains troubles et maladies mentales. L' ibuprofène peut rendre plus difficile l’élimination du Lithium, entraînant ainsi un niveau élevé et potentiellement dangereux de lithium dans le sang. ibuprofène et méthotrexate. Le Méthotrexate est un médicament utilisé dans le traitement du cancer et des maladies auto-immunes. L' ibuprofène peut rendre l’élimination du Méthotrexate plus difficile pour le corps, entraînant un niveau élevé et potentiellement dangereux de Méthotrexate. Ibuprofène et Tacrolimus. Le Tracolimus est un médicament principalement utilisé chez les patients qui ont reçu une greffe d'organe afin que le système immunitaire ne rejette pas le nouvel organe. L' ibuprofène, en association avec le Tacrolimus, peut entraîner des lésions rénales. Ibuprofène et antidépresseurs. Des médicaments, tels que le Citalopram, la Fluoxétine, la Paroxétine ou la Sertraline, pris avec de l' ibuprofène, peuvent augmenter le risque de saignements. Ibuprofène et warfarine. La Warfine est un médicament anticoagulant. L' ibuprofène associé avec la Warfarine peut réduire les effets anticoagulants. Ibuprofène chez les enfants et nourrissons. L' ibuprofène peut être administré aux enfants âgés de plus de trois mois tant qu'ils pèsent plus de 5 kg. L’ ibuprofène permet de soulager la douleur, une inflammation et sert à contrôler la fièvre. Dans certains cas, les médecins peuvent prescrire de l' ibuprofène aux jeunes enfants en cas de fièvre. L' ibuprofène est également utilisé pour traiter l' arthrite juvénile idiopathique. Enfin, les scientifiques ont découvert que l' ibuprofène était un analgésique plus efficace pour les enfants ayant de graves blessures musculo-squelettiques, que l' acétaminophène ou la codéine. Les informations données sur ce site ne sauraient engager l’auteur et ne sont données qu’à titre informatif. Aussi, consultez un professionnel de la santé pour toute question concernant l 'ibuprofène. Ibuprofène: Forum et témoignages. Votre expérience sur l' ibuprofène peut être intéressante pour les autres. Pensez-y! Nous vous proposons de laisser vos commentaires dans le forum ci-dessous.

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6 signes qu'un mode de vie malsain affecte ton foie. La cirrhose, ou maladie chronique du foie, touche des millions de personnes chaque année. En 2015, environ 3,9 millions de personnes aux États-Unis ont été diagnostiquées, ce qui équivaut à environ 1,6% de la population. La même année, plus de 40 000 personnes sont mortes d'une maladie du foie. Douleurs abdominales. Si tu as des maux d'estomac irréguliers, ça pourrait être ton foie. Les douleurs à l'estomac qui surviennent quotidiennement, après certains repas ou même après une nuit de consommation d'alcool pourraient être attribuées à la cirrhose. Si tu ressens une douleur ou un gonflement étrange sur le côté supérieur droit de ton abdomen, il y a de fortes chances que ce soit ton foie. Peau jaune/yeux jaunes (jaunisse) Lorsque ton foie cesse de fonctionner, il est incapable de traiter la bilirubine. La bilirubine est un composé jaune qui peut pénétrer dans le sang et provoquer le jaunissement des yeux ou de la peau. Si ta peau ou tes yeux sont jaunes, c'est peut-être à cause de ton foie. Douleurs aux articulations. Une insuffisance hépatique peut entraîner des problèmes auto-immuns, comme l'hépatite auto-immune. Cela peut entraîner une multitude de problèmes de santé, comme les vomissements, la fatigue et la perte d'appétit. Cependant, c'est encore plus douloureux lorsque tes articulations sont touchées. Toute douleur aux articulations inhabituelle doit être signalée à ton médecin. Peau tachetée. Ton foie est responsable du nettoyage du sang dans ton système. Le sang non filtré peut entraîner des problèmes de coagulation à la surface de la peau, ce qui entraîne des impuretés et des taches sur la peau. Ces taches ne sont pas seulement visuellement désagréables, mais elles peuvent se propager, s'envenimer et même croître. Épisodes de confusion. Si l'on ajoute à cela les fonctions vitales que ton foie joue dans la santé globale, tu peux commencer à éprouver des épisodes de confusion si ton foie commence à faiblir. C'est strictement dû à l'accumulation de cuivre dans ton sang et ton cerveau. Dégradation musculaire. Une insuffisance hépatique non traitée peut avoir des effets à long terme, comme la perte musculaire. Lorsque ton foie ne fonctionne pas correctement, avec le temps, tu peux avoir les bras, les jambes et l'estomac gonflé. Cela peut avoir de graves effets sur la fonction et la capacité musculaire. Protéger ton foie. Il existe de nombreuses façons de commencer à protéger ton foie si tu crois qu'un mode de vie malsain pourrait contribuer à son état d'échec. Voici quelques conseils que tout le monde peut utiliser à tout moment: Vitamine E: Noix, céréales, légumes à feuilles Surveiller la consommation d'alcool Commencer un régime Activité physique hebdomadaire Surveiller le taux de sucre dans le sang Surveiller le cholestérol. Si tu as des amis ou des membres de ta famille souffrant de maladies du foie qui pourraient bénéficier de cette information, n'hésite pas de diffuser ces habitudes alimentaires qui pourraient leur sauver la vie. Notre contenu est créé au meilleur de nos connaissances, mais il est de nature générale et ne peut en aucun cas se substituer à une consultation individuelle par ton médecin. Ta santé est importante pour nous!